Blog
Socijalna anksioznost
Anksioznost ili tjeskobu obično vežemo uz nešto loše i nepoželjno. Ipak, ona je samo jedna od neugodnih emocija, niti dobra niti loša, svakako je neizbježna, a ponekad i korisna. Anksioznost nas prati u različitim životnim situacijama koje su nam važne, a socijalnu...
Ranjivost iz perspektive polivagalne teorije
Ranjivost iz perspektive polivagalne teorije Mi ljudi dosta toga možemo kontrolirati i sa mnogo aspekata našeg funkcioniranja možemo upravljati, ali naravno, ne možemo baš sve. Neki fiziološki procesi u našem tijelu, poput krvotoka, otkucaja srca ili probave, potpuno...
Zašto je važno razvijati hrabrost djevojčica da suprotstave rodnim stereotipima?
Zašto je važno razvijati hrabrost djevojčica da suprotstave rodnim stereotipima? Kroz dosadašnju psihološku praksu uočavamo obrazac da se dječake uključuje u tretman ranije, pri kraju vrtića ili na početku osnovne škole, prvenstveno zbog teškoća u nošenju s ljutnjom,...
Biti hrabar, biti ranjiv – jedan od velikih izazova današnjice
Biti hrabar, biti ranjiv - jedan od velikih izazova današnjice "Tajna slobode leži u hrabrosti." Periklo U zadnje vrijeme često možemo vidjeti kako mnogi ljudi ponosno ističu svoju autonomnost i posebnost. Ističu svoje kvalitete, komuniciraju svoje poteškoće, slikaju...
Tko sam ja? Tugovanje za identitetom prije roditeljstva
Tko sam ja? Tugovanje za identitetom prije roditeljstva Postali ste roditelj i sada više nego ikad prije svjesni ste što znači biti slobodan? Slobodan u kretanju, slobodan u izborima kako ćete provesti svoje (slobodno) vrijeme, slobodni što ćete, kada i gdje jesti,...
Tuga i tugovanje – predvidljiv proces ili individualno iskustvo?
Tuga i tugovanje – predvidljiv proces ili individualno iskustvo? Znamo da je tuga reakcija na gubitak, malen ili velik, stvaran ili simboličan, koji se već dogodio ili koji očekujemo, u svakom slučaju gubitak za nas. Kada se govori o tuzi i tugovanju, često se...
Koregulacija u partnerskim odnosima
Naša Marina napisala je tekst o tome što je to koregulacija te kako se ona razvija tijekom djetetovog odrastanja. U ovom članku pozabavit ćemo se promišljanjima o koregulaciji u partnerskom odnosu. Pri tome za primjer ćemo uzeti izmišljeni heteroseksualni par koji...
Koregulacija kroz razvojne faze
U različitim razvojnim fazama očekuje se različita količina podrške značajnih odraslih u koregulaciji, iako je ona potrebna u svim fazama. U nastavku će kroz primjere biti opisano što je djeci potrebno kroz koju fazu. Mia (1 mjesec) je novorođenče i u potpunosti ovisi...
Koregulacija – ključ razvoja samoregulacije kod djece i mladih
Kao ljudi imamo sposobnost regulirati različite aspekte vlastitog funkcioniranja, i vanjskog i unutarnjeg. Možemo regulirati vlastito ponašanje, emocije, misli, nagone i drugo. Upravljanje našim emocijama omogućuje nam emocionalna regulacija o kojoj najčešće govorimo...
Zašto mi je to tako bitno?
O utjecaju društva i kulture na želje koje imamo Što nas priča Jorge Bucaya može podsjetiti i podučiti? Jorge Bucay piše o “glupoj ideologiji”, o vjerovanju da devedesetdevet novčića nije dovoljno da se bude sretan, da vječno trebamo nešto više da bismo mogli biti...
„Kuuupi miii!“ – što djeci stvarno treba?
„Ti, ja i svi drugi odgojeni smo u toj glupoj ideologiji. Uvijek nam nedostaje nešto da budemo sretni, a samo sretni možemo uživati u mome što imamo. Stoga smo naučili da će sreća doći kad kompletiramo ono što nam nedostaje... A kako nam uvijek nešto nedostaje, ideja...
Zablude o darovitoj djeci u odgojno obrazovnom sustavu
Iako se posljednjih godina značajno više govori o darovitoj djeci, sve više stručnjaka i stručnjakinja se educira u ovom području te postoje određeni programi podrške darovitoj djeci u odgojno-obrazovnom sustavu, znamo da se neki duboko ukorijenjene zablude sporo i...
Što sve treba uzeti u obzir prilikom odlučivanja o upisivanju studija psihoterapije?
U posljednje vrijeme, sve veći broj stručnjaka želi se prekvalificirati za psihoterapeuta. Zašto prekvalificirati? Zato jer je to potpuno drugačija profesionalna uloga od bilo koje druge. U srpnju 2018. godine donešen je Zakon o psihoterapijskoj djelatnosti. Time je...
Kako se snalaze mladi na početku psihoterapijske karijere – osobno iskustvo
Htjela sam biti psihoterapeut, od srednje škole. Ne psiholog, iako sam psihologiju završila, već psihoterapeut – razgovarati s ljudima i kroz razgovore pomoći ljudima. Tada sam vjerovala da su riječi psiholog i psihoterapeut sinonimi. Naravno da sam se prevarila, ali...
Preko trnja do zvijezda? – pretjerana pobudljivost darovite djece
Poznatu izreku „Preko trnja do zvijezda.“ koristimo ovdje jer dobro povezuje koncepte o kojima će biti riječi u ovom tekstu – darovitost, pretjerana pobudljivost i Teorija pozitivne dezintegracije. Teorija pozitivne dezintegracije Često se uz darovitu djecu vežu...
Agresivno ponašanje i vršnjačko nasilje kod djece
Većina djece se ponekad ponaša agresivno. Dječja agresivna ponašanja mogu uključivati udaranje, vrijeđanje, prijetnje, ugrize, udaranje sebe i drugo. Iako se radi o čestom dječjem ponašanju, odraslima je i dalje upravo ono jedan od najvećih izazova. Agresija se...
Idealizam darovitih u neidealnom svijetu
Darovitu djecu ne karakteriziraju samo iznimne kognitivne sposobnosti, već i druge karakteristike poput senzibilnosti, neujednačenog kognitivnog razvoja sa socio-emocionalnim razvojem, intenzivnih emocionalnih reakcija, specifičnih interesa, perfekcionizma i drugih....
Izazovi ljetnih praznika
Iako pomisao na ljeto kod većine ljudi budi ugodne slike i emocije, kada ste roditelji, ljeto može imati i puno izazova. S kim će djeca biti dok nismo na godišnjem odmoru, kako im strukturirati vrijeme, kako izbjeći da budu stalno na mobitelu, neka su od pitanja koja...
Prilagodba djeteta na razvod roditelja
Razvod braka prepoznat je kao jedan od najstresnijih životnih događaja te je na Ljestvici socijalne prilagodbe koja sadrži 43 stresna životna događaja stavljen na visoko drugo mjesto, odmah nakon smrti supružnika, a s obzirom na procijenjenu duljinu prilagodbe na taj...
O čemu sve vodimo računa u našim edukacijama – o pristupu i kulturi učenja u Centru Proventus
Koja je naša kultura učenja? U današnje vrijeme od stručnjaka očekuje se da se kontinuirano educiraju, da kontinuirano stječu nova znanja i vještine. Mnogi stručnjaci biraju se educirati na dva različita načina – tako da upotpunjuju svoje kompetencije unutar područja...
Motivacija – kako je hraniti i zalijevati
Gubitak motivacije za vježbanje, teškoće održavanja motivacije na poslu, borbe s djetetom da ga motiviramo za nešto što nisu igrice... svatko od nas se u životu susreo s manjkom motivacije. Ona je glavni mehanizam koji nas gura prema postavljenom cilju i zato je teško...
Što je to empatičko reflektiranje?
Empatičko reflektiranje je vrsta komunikacije u kojoj se posebnu pozornost obraća na kontakt u ovdje i sada te na emocije i značenje koje sugovornik pridaje onome što priča. Kod djeteta, isto se može opažati kroz njegovu igru jer je igra način kako dijete komunicira o...
Karakteristike psihološki otpornih ljudi
Zašto neki ljudi, čak i kada im se događaju strašne stvari u životu, kada imaju puno izvora stresa, mogu se smijati, opustiti, biti dobro? Primjerice, kako neko dijete koje odraste u lošim socioekonomskim uvjetima, ima roditelja koji je psihički bolestan ili su mu se...
Zamke perfekcionizma – ima li smisla težiti savršenstvu?
Kada za nekoga kažemo da je „perfekcionist“, ta informacija često pobuđuje blago divljenje i doživljava se kao nešto poželjno. Težiti savršenstvu u svijetu u kojem nije popularno griješiti ili imati mane, može se činiti kao vrlina. Često se povezuje s ustrajnošću,...
Što je dobro znati o anksioznosti?
U ovom razdoblju nevolja poput virusa COVID-19 i nedavnog potresa, uobičajene neugodne emocije vjerojatno osjećamo češće i intenzivnije. Jedna od njih je i anksioznost pa je korisno bolje razumjeti kako ona funkcionira. Što je anksioznost i kako se razlikuje od...
Kako prepoznati psihološke igre u partnerskim odnosima?
Ivan i Ana su 7 godina u vezi. Ana se povremeno, najčešće vikendom, čuje sa svojom majkom, i taj razgovor ponekad završi u svađi, povišenim tonovima. Ponekad Ana samo bude ljuta i ne kaže majci ništa, ni kako se osjeća zbog razgovora ni što želi od nje nego sve to...
Naše osnovne potrebe – što sada s njima?
Hijerarhija osnovnih ljudskih potreba Poznati američki psiholog Abraham Harold Maslow još je sredinom prošlog stoljeća (1943. godine) uveo jedan od najpoznatijih psihologijskih koncepata – Maslowljevu hijerarhiju potreba. Prema njegovoj hijerarhiji prvo smo usmjereni...
Psihološke igre u partnerskim odnosima
Bili su u kasnim dvadesetima kada su se Marina i Martin upoznali. Od samog početka, osjećali su da žele provesti život zajedno. Jako su voljeli razgovarati, raspravljati o raznim temama, gledati filmove, šetati i maziti se. Uživali su jedan u drugome. Ona bi mu...
Prorada emocija kroz igru
Igra je dječji kanal za izražavanje i proradu emocija. Kada dijete iznese neki svoj neugodni osjećaj ili kada je vidljivo da ga obuzima važno je potaknuti ga da o tome govori, da taj osjećaj nacrta ili na neki drugi način iskaže što ga muči. Primjerice, osjećaj se...
Igra kao kanal za dublje razumijevanje djeteta
Dječja igra – zašto je važna? Dječja igra je izrazito važna za kognitivni, fizički, socijalni i emocionalni razvoj djeteta. Kroz igru dijete: upoznaje svijet oko sebe; usvaja nova znanja; razvija motoričke vještine; iskušava odgovarajuća ponašanja iz različitih uloga;...
Pričajmo o sreći
Koliko puta ste si pomislili “sve što želim jest da djeca budu sretna i zdrava'”? Svi želimo biti sretni i želimo da djeca koju odgajamo budu sretna. Sreća podrazumijeva osjećaj zadovoljstva i blagostanja koji želimo podijeliti s drugima. Sreća doista donosi mnogo...
Granice u odnosima – 2.dio
U prethodnom članku o granicama, pisali smo o izmišljenom primjeru komunikacije i odnosa između dviju žena. Ana se dogovorila s Beom da Bea nešto učini. Međutim, Bea to nije učinila u vremenu kada je Ana to očekivala. Ana je u prvom primjeru reagirala emocionalno...
Granice u odnosima – 1.dio
Granice... tema koja je izuzetno značajna u svim odnosima, bilo da je riječ o odnosu između roditelja i djeteta, stručnjaka i roditelja ili stručnjaka i djeteta, između kolega i partnera, šefa i zaposlenika... Ovaj petak donosimo neka pitanja za promišljanja o...
Borba za moć roditelja i djece
Najčešći izvor frustracije u odnosu roditelj – dijete zasigurno je onaj vezano za borbu oko moći. Hoće li obući ovu haljinu, hoće li ostati još 10 minuta budna, hoće li jesti ili ne, hoće li ići u vrtić ili ne, hoće li još malo gledati crtić i slične situacije mogu...
Treba mi da me čuješ
Dati svojem partneru* prostor i vrijeme da se izrazi i kaže svoje potrebe i želje korak je k povezivanju i učvršćivanju vlastitog odnosa. Koliko se partner može loše osjećati kada mu ne posvetimo vrijeme možda nam najbolje može osvijestiti situacija kada smo sami...
Što je teže, slušati ili govoriti u partnerskom odnosu?
“Razlog zbog kojeg imamo jedna usta, a dva uha je taj da bismo mogli manje govoriti, a više slušati.” (Latinska poslovica) Poznajete li možda osobu koja puno voli pričati, ali kada dođe red na Vas da Vi nešto kažete i trenutak da se Vas treba slušati, jednostavno Vam...
Empatija – možemo li je osjećati preintenzivno?
Kako je biti šišmiš? Jeste li katkada zamišljali kako bi bilo biti netko drugi? Možete li zamisliti kako je to npr. biti šišmiš i provesti dan viseći naopačke, imati krila, letjeti noću? Filozof Thomas Nagel je sedamdesetih godina prošlog stoljeća objavio članak u...
Empatija (i zrcalni neuroni)
Jeste li se, možda, nekada, zatekli u situaciji da potresno iskustvo podijelite s nekom osobom te da umjesto razumijevanja i/ili utjehe dobijete odgovor poput: “Aha, OK, ma nije ti to ništa strašno, trebao si samo…”. Osobe koje na takav ili sličan način reagiraju na...
„Dajem sve od sebe, no idem li u pravom smjeru?“ – Konzultacije za roditelje
Roditelji se kroz dan susreću s raznim ponašanjima djeteta, ugodnim, očekivanim i poželjnim, kao i onim ponašanjima koja ih iznenađuju i mogu biti neugodna, a za koja često nije lako procijeniti zašto su se pojavila i što znače. Dublje razumijevanje djetetova...
Partnerski odnos i dolazak djeteta u obitelj
Gotovo svaki par s djetetom može potvrditi kako se dugoročni intimni romantični odnos, u grubo, može podijeliti u dvije faze. U fazu prije i u fazu poslije dolaska prinove (male bebe) u obitelj. Na samim počecima intimnog romantičnog odnosa uglavnom smo slatkorječivi,...
Savršeno tijelo – sretan život?
„Ono što zapravo želim je šnita čokoladne torte. Razdražljiva sam i zbunjena i promatram tortu poput hipnotizirana leminga. (...) Ali ne činim to. (...) Zato što je svijet podijeljen na dobro i zlo, dobro i loše, debelo i mršavo. Stoga naručujem dupli espreso bez...
Tipovi privrženosti
Ako ste u vezi s nekim tko se, na primjer, često povlači te imate dojam da vas nekako izbjegava (a ipak ostaje u vezi s vama) ili suprotno tome, možda ste u vezi s nekim tko stalno treba vašu pozornost, vjerojatno ne razmišljate o privrženosti i o prvim danima života...
Razlika između ohrabrenja i pohvale
Iako se i pohvala (“Bravo”) i ohrabrenje (“Wow, uspio si!”) usmjeravaju na pozitivna ponašanja, pa djeluju kao da je riječ o istoj stvari, pohvaljivanje zapravo uči dijete da se oslanja na vanjske izvore motivacije umjesto na samokontrolu i samomotivaciju. ...
Relacijske potrebe
Kada smo svjesni svojih relacijskih potreba, možemo ostvarivati kvalitetnije odnose s drugim ljudima, možemo biti svjesniji svojih osjećaja, ponašanja i motivacije zašto se ponašamo kako se ponašamo. Također, možemo bolje razumjeti i prepoznati ponašanje druge osobe....
Znanstvenici su utvrdili kako nam duboko disanje mijenja mozak
O disanju, uglavnom, ne mislimo previše osim, možda, kad se zaljubimo pa ostanemo bez daha, ispričamo nešto u jednom dahu ili se riješimo neke brige pa odahnemo. Na disanje nam, povremeno, skrenu pozornost instruktori joge, pilatesa ili nekada tramvaj (ako potrčimo za...
Može li bez kritike, vikanja i kazne?
- Za kaznu ćeš uzeti kanticu i otići do onog dalekog jezera kako bi tvoj brat mogao popiti malo vode! – oštro joj je naredila mama. - Ali ja ne bih, mama... – tiho je govorila slonica. - Dosta! Ako još nešto kažeš, dobit ćeš još jednu kaznu!- odrješito je kazala mama,...
Ima li život smisla?
Život je pun različitih gubitaka. Nekada se s gubicima suočavamo tako što gubimo nadu, iluzije ili dio sebe. Ostanak bez posla u koji smo ulagali vrijeme i trud, prekid veze u koju smo uložili veliki dio sebe… Takve i slične situacije navode nas da se zapitamo je li...
Što učiniti kada dijete učestalo traži nove stvari?
„Želim još i drvene igračke, mnogo šumskih bobica i da mi tata napravi kuću na drvetu. I to je to. Onda ću biti još sretnija!“ Koliko ste se puta zatekli pred velikim ili malim dječjim željama i njihovom apsolutnom uvjerenošću da će ih baš ta igračka koju traže...
Kako reći ljutnju?
Ljutnja Ljutnja zaista nije ugodan osjećaj! Nije ju ugodno osjetiti u tijelu, mislima, a nekima ju nije ugodno ni pokazati. Ljudi koji se suzdržavaju od pokazivanja ljutnje, ljutnju mogu sakupljati i sakupljati i onda u jednom trenu, kada više ne mogu izdržati, dogodi...
Žirafica je tužna…
„Prvi nejasni znakovi tuge javljaju se oko osmog tjedna života. U tome je razdoblju beba tužna kada nema pozitivnih interakcija s odraslima.“ Mogli bismo reći da je emocija tuge s nama nekako od početka života. No, nije nam zato ugodnija niti smo se navikli na nju....
Kako školovati srce?
Možete li zamisliti kako bi to bilo da nikada niste čuli za gravitaciju te da bezbrižno pokušavate zakoračiti s krova u prazno? Ili da vam nitko nikada nije rekao da je u društvu u kojemu živimo potreban novac? Vjerujem da biste u tom slučaju dosta teško plovili kroz...
SREĆA
Sreća je jedna od nekoliko osnovnih emocija. Ona podrazumijeva ugodno emocionalno stanje koje se često veže uz osjećaj slobode, zadovojstva, sigurnosti, unutarnjeg mira, a može se javiti zbog brojnih razloga (…) Dok odrastamo učimo dati imena različitim stvarima,...
Jesu li pametni na mamu ili na tatu?
Pored pitanja “Na koga sliči?” još jedno pitanje o kojemu se često raspravlja, malo ozbiljno a malo u šali, i koje često budi znatiželju ili potiče rasprave jest ono “Na koga je pametan/na?” Pokušaj da doznamo odgovore na takva i slična pitanja otkriva vrlo ljudsku...
Kako volimo ili koje je vrste vaša ljubav?
Voli me, ne voli me, voli me, ne voli me... Sjećate se voli me-ne voli me dileme? Jednom kada nađemo vezu i dugo čekano „voli me“ i taman pomislimo da smo se riješili muka, javlja se nova: je li to ljubav? dilema. O tomu što je ljubav i kakvih sve ljubavi ima pisali...
Od sagorjevanja, preko bebistinga do prihvaćanja sebe
Kad je bila na pragu karijere o kojoj je uvijek sanjala, kada je objavila svoju prvu knjigu a novinske kuće je zvale sa svih strana Laura Jane Williams, kaže, nije ni znala da je sagorjela. Kad se osvrnula oko sebe shvatila je da se nalazi u svijetu u kojemu sve mora...
Psihološka procjena djeteta: DA ili NE?
Tražeći što brža rješenja za izazove pred kojima se nalazimo posežemo za svime što nam se učini korisno. Mnogi se tako odlučimo i na dijeljenje svoje priče na društvenim mrežama u nadi da će je pročitati netko tko će imati prave informacije za nas. Čitajući nekoliko...
Zašto je važno brinuti sebi – briga o sebi i otpornost na stres
Sjećam se jedne svoje klijentice od prije nekoliko godina koja je od silnog pristiska i iscrpljenosti jedva mogla započeti s pričom što je muči. A i kad je započela to je zvučalo kao jedan beskarajan popis stvari i obveza koje je obavila, koje obavlja svaki dan i koje...
Intuicija – kada joj vjerovati a kada ne?
Ako upišemo „intuicija“ u pretraživač dobit ćemo niz ovakvih i sličnih natpisa: „Intuicija je onaj osjećaj koji vas ne vara i gotovo je uvijek u pravu.“ „Poruke intuicije nije mudro ignorirati, taj glas ne vara.“ „Intuicija je dar, ali i upozorenje iz podsvijesti“ Čak...
Dobra odluka?
Ana ima 37 godina. Oduvijek je točno znala kakvog muškarca želi i nikada nije htjela pristajati na manje od toga. Uglavnom je i nalazila baš onakve kakve je zamislila. Mi ostale smo joj pomalo zavidjele jer se uvijek nekako činilo da ima najcool frajera. No, nakon...
Kako tinejdžeri donose odluke ili „Nisam mislila da će ispasti tako loše…“
Roditelji su se uspaničeno vrzmali po hitnoj, mama još sva raščupana jer ju je telefon probudio u 3 ujutro. Tata je izgledao kao da je preko noći ostario 10 godina. Dvije su frendice pokunjene sjedile u kutu i ponovno objašnjavale tko je što pio, koliko je Ana popila...
Komunikacijske vještine koje čine vezu kvalitetnijom
Ljubav za kvalitetnu partnersku vezu nije dovoljna. Ljubav i međusobno njegovanje, dijeljenje vrijednosnog sustava, poštivanje različitosti u mišljenju, zajedničko uživanje i dijeljenje interesa te prihvaćanje sebe i drugog doprinosi kvalitetnom odnosu. Dobro...
Partnerski odnosi očima TA psihoterapeuta
“Što znači to »pripitomiti«?” “To je nešto što se davno zaboravilo”, reče lisica. “To znači »stvoriti veze«…” “Stvoriti veze?” “Naravno”, reče lisica. “Ti si za mene samo mali dječak sličan stotinama tisuća drugih dječaka. I ti mi nisi potreban. A ni ja tebi nisam...
Djeca na rubu
Kada je prvi puta dječak I. došao na terapiju igrom s mamom, njegov fokus bio je u potpunosti na igračke. Fascinirale su ga minijaturne figurice na stolu. Kao terapeut, pokušala sam uspostaviti komunikaciju s njim i premda sam dobivala odgovore, to je bilo sve što sam...
Odnos djece prema novcu
Današnja djeca bombardirana su raznoraznim reklama. Dječji apetit za igračkama raste, dok se jednakom brzinom novčanik roditelja ne puni. S obzirom na karakteristike mišljenja djeteta predškolske dobi, ono ne može razumjeti pravu vrijednost novca. Ako se dijete ne...
Božićni shopping i kako ne zaboraviti na dijete
Jeste li već obavili Božićni shopping za svoje dijete/djecu? Što ste kupili? Najnoviju igračku iz serije Vinx, Bakugana ili ste ovog puta odlučili pokloniti im nešto sasvim drugačije? Kada se priča o ovom periodu godine, obično se govori u kontekstu mjeseca darivanja,...
Novogodišnje odluke
U ovo doba godine, mnogi razmišljaju koju novogodišnju odluku će donijeti – prestati pušiti, više se kretati, bolje se hraniti, manje raditi. No zašto ove godine ne biste donijeli odluku vezanu za sebe i svoje dijete? Zašto ove godine ne biste odlučili da ćete se više...
Kako dijete piše svoju životnu priču?
Životne odluke koje dijete donese do pete godine Kada je Lorena imala 4. godine, njezin tata je svaki dan dolazio doma u pijanom stanju. Iako je dolazio kasno u noći kada je Lorena već spavala, galamio je na Loreninu mamu, ponekad je bio fizički nasilan prema njoj, pa...
Dijete u gostima
Ova, relativno česta situacija, ponekad stvara probleme i neugodu čak trima osobama – roditelju djeteta, djetetu, ali i domaćinu. U ovom članku možete pročitati kako bi se roditelj trebao postaviti ako s djetetom dođe u okolinu gdje su pravila nešto drugačija nego kod...
Izbori i kućna pravila
U članku „Poticanje razvoja djetetove samokontrole“ pisala sam zašto i kako davati djetetu izbore. U ovom članku povezat ću kako se davanje djetetu izbora može iskoristiti za provođenje kućnih pravila. Prije svega, važno je voditi računa o sljedećem: započnite s...
Prihvaćanje prava i odgovornosti
Zadnjih 10-15 godina, djeca su postala vrlo svjesna svojih prava, što je iznimno vrijedno i važno. No kako je onda došlo do toga da 10-godišnjak „prijeti“ svojim roditeljima da će nazvati telefon koji nudi pomoć djeci ako mora jesti ono što ima za večeru, ako mora...
Što je to filijalna terapija igrom?
Lea je sedmogodišnja djevojčica. Njezini roditelji u braku su 10 godina i imaju još jedno dijete, četverogodišnjeg sina Luku. Uglavnom se dobro slažu, a područje u kojem najčešće dolazi do sukoba je odgoj djece. Naime, tata zamjera mami da je previše stroga i da...
Prosocijalno ponašanje
Prosocijalno ponašanje je oblik moralnog postupanja. Kada se osoba ponaša prosocijalno ili altruistično, to znači da se ponaša na društveno poželjan način. Neki od oblika takvog ponašanja su: dijeljenje s drugima, suradnja, pomaganje, tješenje te briga o drugima....
Moje dijete je preosjetljivo
Neki roditelji, čija djeca su preosjetljiva, povremeno imaju problema kako izaći s njima na kraj. Kada ispadne da ih svaka majica svrbi, svake čarape ne odgovaraju, svake hlačice smetaju, čak niti gaćice nisu dobre, tada, osobito tijekom jutarnjeg oblačenja ili u bilo...
Burne emocionalne reakcije
Igor, osmogodišnjak, krenuo je u prvi razred. Jako se veselio školi. Igor je dobar učenik, jako dobro savladava školsko gradivo. Dobro se snašao i među novim vršnjacima, omiljen je u društvu, a bavi se i sportom. Ima mlađu sestru prema kojoj je osobito pažljiv i...
Tvrdoglavo dijete
Upornost je karakteristika temperamenta koja često silno isfrustrira odrasle. Odrasli postave zahtjev djetetu, a ono, umjesto da bude poslušno, nastavi činiti svoje. Ono što popularno nazivamo tvrdoglavost, stručno bi se nazvalo upornost. Upornost je jedna od devet...
Uloga roditelja školaraca
Kada govorimo o razdoblju polaska djeteta u školu najčešće spominjemo izazove koji čekaju to dijete – treba se naviknuti na novi svakodnevni ritam, na strukturirani rad u školskim uvjetima, na novo okruženje, još jedan autoritet, na usvajanje radnih navika te brojne...
Moje dijete nema prijatelja
Dijete već u dobi od 6 mjeseci počinje pokazivati zanimanje za drugu djecu te ostvaruje kontakt s njima gledanjem, gugutanjem, smiješenjem, dodirivanje. Ipak, u toj dobi kontakti s vršnjacima su rijetki, jednostavni i kratkotrajni. Između druge i pete godine života...
Dječje prijateljstvo
Djeca uče kako se odnositi prema drugima iz odnosa koje stvaraju od rođenja. Osnovni model odnosa koji sadrži kako ćemo se odnositi prema drugima I što ćemo od drugih očekivati proizlazi iz modela odnosa roditelj-dijete. Ako postoji grubost, hladnoća ili česta kritika...
NAJUČESTALIJA PONAŠANJA DJECE- Možemo li ih promijeniti?
Mnoge roditelje muče, zbunjuju, a možda čak i frustriraju i ljute razvojne faze kroz koje prolaze gotova sva djeca – grizenje, čupanje, snažno opiranje roditelju/odgajatelju, ljubomorni ispadi, nemogućnost samokontrole, izražavanje ljutnje vrlo ekspresivno i slično....
U ritmu djeteta
„Čekaonica kod pedijatra. Uglavnom vlada tišina. Promatram jednu djevojčicu kojoj je očito dosadno nakon polusatnog čekanja. Tiho se obraća mami: „Mama, hajdemo plesati“. Mama isto tako tihim, možda još malo tišim glasom objašnjava: „Ovdje se ne pleše, hajde pristojno...
Uloga oca u odgoju djeteta
„Mnogi ljudi drže da sigurno znaju što je dobra majka, ali oni ni izdaleka nisu tako sigurni što je dobar otac.“ N. Ackerman Prema Obiteljskom zakonu djetetova majka je žena koja ga je rodila, a otac je majčin muž ako je dijete rođeno za vrijeme trajanja braka ili...
Tata i mama, što je s vama?
„Kada jedan roditelj ponižava drugog roditelja pred djetetom, pola djeteta se osjeća poniženim.“ Razvod braka roditelja uzrokuje veliku tugu, strah, ljutnju, zbunjenost i mnoga druga stanja kod djeteta. Tijekom brakorazvoda, roditelji su vrlo često zaokupljeni oko...
Zašto je roditeljima teško igrati se
Dolaskom ljeta većina zaposlenih ljudi počinje koristiti godišnje odmore, a to im, između ostalog, daje priliku da više vremena provode u druženju i igri sa svojom djecom. No je li svakom roditelju jednako lako opustiti se i prepustiti u igru s djetetom? Naše iskustvo...
Važnost baka i djedova u djetetovom životu
Poznato je kako odnos djeteta i roditelja ima neizmjerno važnu ulogu u djetetovu socioemocionalnom razvoju. Roditelji su ti koji su uz dijete od prvoga dana života te su mu glavni izvor ljubavi i sigurnosti. Oni prate djetetove osjećaje, ponašanja i potrebe i na njih...
Kako dijete upoznati s majčinim ili očevim novim partnerom?
Jasna dozvola da se dijete i majčin ili očev novi partner ne moraju voljeti, ali da je važno da imaju pristojne odnose i jasnu komunikaciju bitno će smanjiti napetost unutar nove obitelji. Djetetu ništa nije toliko važno kao odnos s roditeljima. Ono će se tom odnosu...
Karakteristike snažnih obitelji
U današnje vrijeme brojne obitelji suočavaju se s različitim neugodnim situacijama kao što su razvodi, različite ovisnosti, nesnalaženje u odgoju djece, agresivno ponašanje, depresije i druge psihičke ili fizičke poteškoće. Ako se zapitamo koji faktori mogu...
“Tata, kupi mi sve!”
Jednom sam se zatekla u vrtićkoj skupini u trenutku dok su klinci prelistavali već dobro izlistan katalog razno raznih igračaka. Za stolom je sjedilo oko 5-6 djece i mogli su se čuti komentari poput: „to ću si kupiti, ovo će mi mama kupiti, ovo ću dobiti za rođendan“...
Prve dječje ljubavi
Provedi većinu vremena voleći nekog, a ne na poslu. (Dick, 7 godina) Da li je Vaš dječak ili djevojčica jednog dana došao kući i obznanio da voli neko drugo dijete? Da li Vas je to iznenadilo? Što ste pomislili? U ovom članku će biti riječ o tome kako djeca...
Odgojni izazovi- emocije, temperament, postavljanje granica
Odgoj djeteta ogroman je izazov s kojim se susreće većina ljudi. Često se čuju komentari roditelja o različitim odgojnim stilovima i pristupima koji nekoj djeci odgovaraju, dok kod neke druge djece uopće ne „djeluju“. Zašto je tome tako? Važno je biti svjestan toga da...
Određuje li redosljed rođenja djeteta karakteristike ličnosti?
Rođenje prvog djeteta poseban je događaj u svakoj obitelji. Svaki član obitelji dobiva novu ulogu s kojom se do tada nije susretao. Žena postaje majka, muž otac, svekrva baka, a tast djed. Prvorođenac predstavlja veliko uzbuđenje i novi izazov za cijelu obitelj te im...
Omogućite svom djetetu nezaboravno djetinjstvo
Velika većina nas će se nostalgično prisjetiti svog djetinjstva kada vidimo neku staru fotografiju ili uspomenu. S osmjehom ćemo se sjetiti starih prijatelja i starih igara koje smo se tada igrali i pomisliti kako smo imali lijepo djetinjstvo unatoč tome što smo...
Partnerska ljubav i sretno dijete
Možda će se netko od vas zapitati kakve veze ima slaganje s partnerom sa srećom i zadovoljstvom mog djeteta... Možda ćete pomisliti: ja svoje dijete mnogo volim, ono to zna i to je jedino važno... Premda je ljubav koju prema djetetu osjećamo i koju pokazujemo od...
Strahovi roditelja zbog djetetovog polaska u vrtić
U mnogim člancima, može se čitati o dječjim strahovima zbog polaska u vrtić, no rijetko se govori o roditeljskoj separacijskoj anksioznosti. Upravo zato, u ovom članku ćemo pisati što se to događa s roditeljima, najčešće s majkama kada moraju ostaviti dijete u vrtiću,...
Svakodnevna komunikacija s djetetom
„Požuri se!“, „Operi zube.“ „To nije bilo pranje zubi, to nije trajalo ni minutu.“, „Stavi vodu u ruksak.“, „Ajde da vidim kako ćeš se sam obući.“, „Ipak daj meni da te obučem, nemamo dovoljno vremena.“, „Jesi sigurno stavio vodu u ruksak?“,„Obuj cipelice. Pogrešna...
Nesvjesni obrasci ponašanja, misli i osjećanja
Bebe su najbolji pokazatelji koliko promjena nam se događa u životu te kako na njih reagiraju mozak i tijelo. Nevjerojatni su trenuci za svakog roditelja kada se počnu „paliti“ nove funkcije u tijelu, kada beba odjednom može činiti nešto što do tada nije. Iako većinu...
Važnost igre u dječjem razvoju
Brojna istraživanja dokazala su pozitivan učinak igranja na dječji razvoj. Igra je ključna za dječji razvoj jer doprinosi kognitivnoj, fizičkoj, socijalnoj i emocionalnoj dobrobiti djeteta. Osim toga, igranje djeteta je odlična prilika da se i roditelji uključe i tako...
Mali, a prezaposleni
Od najmanjih nogu rastrgani su između najrazličitijih tečajeva i aktivnosti, od plesa i muzičke škole do stranih jezika i borilačkih vještina. Olabavite malo uzde i dopustite svom djetetu da bude dijete. Sve je veći broj djece koja su toliko pretrpana obavezama,...
Kako poticati dijete da se razvije u samopouzdanu osobu
Vidjeti djetetov osmijeh najveća je nagrada. Vidjeti dijete zadovoljno, koje bez obzira na prepreke, ostaje sretno, ispunjeno, zadovoljno sobom, jedno je od najljepših stvari u životu što možemo posvjedočiti. Svatko od nas, pa tako i svako dijete ima svoje bolje i...
Emocionalne potrebe djeteta
Toliko se priča o djetetovim emocijama i emocionalnim potrebama, no kako ih doista prepoznati i pravilno reagirati u tim situacijama, često je prava mudrost. U razgovorima s roditeljima, uočavamo da mnogi ulažu veliki trud da nauče dijete o svojim i tuđim emocijama....
Poticanje razvoja djetetove samokontrole
Kada dajemo djetetu izbor, tada mu istovremeno dajemo priliku za samostalno donošenje odluke I rješavanje problema. Istovremeno, osnažujemo djetetov osjećaj kompetentnosti, njegove osobne važnosti, potičemo njegovu samostalnost i razvoj samokontrole. Dijete kojem je...