Umirit ću sebe da mogu utješiti tebe

Kad je Toni ugledao svoju prijateljicu Niku u vrtiću, primijetio je da je jako tužna. Ispričala mu je da joj je uginula maca. Toni macu nije poznavao, ali se odjednom osjećao preplavljen tugom. Od težine svojih osjećaja nije imao snage tješiti Niku. Ipak, jedna mu je pčelica pomogla umiriti se i smisliti što bi tada moglo pomoći Niki.

Slikovnica se bavi takozvanom emocionalnom empatijom koja se odnosi na mogućnost da zaista osjetimo osjećaje koje druga osoba osjeća.

Emocionalna empatija odnosi se na mogućnost da zaista osjetimo osjećaje koje druga osoba osjeća. Dakle, ne samo da razumijemo situaciju druge osobe, već i da ju na tjelesnoj razini osjetimo. Tada naše tijelo ima slične fizičke senzacije kao i tijelo osobe prema kojoj osjećamo empatiju, odnosno i emocionalno smo uključeni. Drugim riječima, to je empatija osjećajima, a neki od načina kako ćemo ju prepoznati je kada vidimo i osjetimo da je osoba uz nas u sličnom emocionalnom stanju kao mi. Moguće je da će osoba kojoj se pobudi emocionalna empatija empatičnim glasom izgovoriti „osjećam ovo zajedno s tobom” ili „osjećam kako ti je”.

Kroz jednostavnu priču djeca će osvijestiti što je to emocionalna empatija te kako si možemo pomoći da prvo reguliramo sebe da bismo onda mogli i drugome na ispravan način pružiti emocionalnu podršku.

Slikovnica ima i dodatak sa savjetima za odgojitelje, roditelje i skrbnike.

Svi naslovi iz serije Empatija:

Umirit ću sebe da mogu utješiti tebe 
Emocionalna empatija

Razumijem te i nudim ti pomoć
Kognitivna empatija

Pokazat ću ti da mislim na tebe
Ponašajna empatija

Čuvam prirodu jer znam koliko mi daje
Ekološka empatija