studeni 1, 2018

Kako reći ljutnju?

Ljutnja Ljutnja zaista nije ugodan osjećaj! Nije ju ugodno osjetiti u tijelu, mislima, a nekima ju nije ugodno ni pokazati. Ljudi koji se suzdržavaju od pokazivanja ljutnje, ljutnju mogu sakupljati i sakupljati i onda u
listopad 4, 2018

Zašto je važno brinuti sebi – briga o sebi i otpornost na stres

Sjećam se jedne svoje klijentice od prije nekoliko godina koja je od silnog pristiska i iscrpljenosti jedva mogla započeti s pričom što je muči. A i kad je započela to je zvučalo kao jedan beskarajan