Besplatan Webinar: Socijalna anksioznost – naš pogrešno namješteni unutarnju alarm

Anksioznost je neugodno emocionalno stanje koje nas prati u različitim životnim situacijama koje su nam važne, a socijalnu anksioznost vežemo uz socijalne situacije poput druženja, razgovora za posao, spojeva, javnih nastupa, upoznavanja novih ljudi i slično.
Možemo je doživljavati kao neki unutarnji alarm koji, kada je umjerenog intenziteta, omogućava da se potrudimo oko stvari koje su nam važne. Problem nastaje kada se alarm pali i kada nema razloga za uzbunu i kada nas ometa i koči u svakodnevnom životu.
Predviđanje da ćemo se osramotiti, pretjerano analiziranje socijalnih situacija, izbjegavanje druženja ili javnih nastupa, pretpostavljanje tuđih negativnih procjena, samo su neka razmišljanja i ponašanja koja prate socijalnu anksioznost.

Na webinaru kojim obilježavamo ovogodišnji Tjedan psihologija bavit ćemo se boljim razumijevanjem socijalne anksioznosti i njezinih znakova te načinima kako si možemo pomoći.

Webinar je besplatan, namijenjen građanstvu i nakon njega se ne dobiva potvrda o sudjelovanju. Vrijeme održavanja je srijeda 16.02.2022., 19.30-20.30 sati.

Svi zainteresirani webinar će moći pratiti uživo putem Facebook stranice Centra Proventus. Također, događaj će se snimati te će nakon održavanja snimka biti dostupna.