• All
  • Djeca i odgoj
  • Emocije
  • Emocionalne teškoće
  • Odnosi
  • Upoznaj sebe
Zajedno smo jači – prednosti grupnog rada za prevladavanje socijalne anksioznosti
Socijalna anksioznost
Ranjivost iz perspektive polivagalne teorije
Zašto je važno razvijati hrabrost djevojčica da suprotstave rodnim stereotipima?

Najnoviji

6 veljače, 2019

„Dajem sve od sebe, no idem li u pravom smjeru?“ – Konzultacije za roditelje

Roditelji se kroz dan susreću s raznim ponašanjima djeteta, ugodnim, očekivanim i poželjnim, kao i onim ponašanjima koja ih iznenađuju i mogu biti neugodna, a za koja često nije lako procijeniti zašto su se pojavila
24 siječnja, 2019

Zašto pričati o ljubavi?

Marko i Lucija svađaju se već tjednima. Ona se osjeća povrijeđeno i omalovaženo jer smatra kako se Marko više ne trudi oko njihovog odnosa kao što je to radio na početku. On smatra kako se
10 siječnja, 2019

Partnerski odnos i dolazak djeteta u obitelj

Gotovo svaki par s djetetom može potvrditi kako se dugoročni intimni romantični odnos, u grubo, može podijeliti u dvije faze. U fazu prije i u fazu poslije dolaska prinove (male bebe) u obitelj. Na samim
13 prosinca, 2018

Što pokloniti partneru/ici ovog Božića?

Zakoračili smo u prosinac. Mjesec darivanja. Mjesec kada većinu svojeg kućnog budžeta preusmjeravamo na poklone koje kupujemo (gotovo) svim svojim najmilijima. To već radimo godinama. Vjerojatno ćemo nastavit raditi to još čitav niz godina zbog
10 prosinca, 2018

Savršeno tijelo – sretan život?

„Ono što zapravo želim je šnita čokoladne torte. Razdražljiva sam i zbunjena i promatram tortu poput hipnotizirana leminga. (…) Ali ne činim to. (…) Zato što je svijet podijeljen na dobro i zlo, dobro i
6 prosinca, 2018

Tipovi privrženosti

Ako ste u vezi s nekim tko se, na primjer, često povlači te imate dojam da vas nekako izbjegava (a ipak ostaje u vezi s vama) ili suprotno tome, možda ste u vezi s nekim
3 prosinca, 2018

Razlika između ohrabrenja i pohvale

Iako se i pohvala (“Bravo”) i ohrabrenje (“Wow, uspio si!”) usmjeravaju na pozitivna ponašanja, pa djeluju kao da je riječ o istoj stvari, pohvaljivanje zapravo uči dijete da se oslanja na vanjske izvore motivacije umjesto
30 studenoga, 2018

Relacijske potrebe

Kada smo svjesni svojih relacijskih potreba, možemo ostvarivati kvalitetnije odnose s drugim ljudima, možemo biti svjesniji svojih osjećaja, ponašanja i motivacije zašto se ponašamo kako se ponašamo. Također, možemo bolje razumjeti i prepoznati ponašanje druge
22 studenoga, 2018

Znanstvenici su utvrdili kako nam duboko disanje mijenja mozak

O disanju, uglavnom, ne mislimo previše osim, možda, kad se zaljubimo pa ostanemo bez daha, ispričamo nešto u jednom dahu ili se riješimo neke brige pa odahnemo. Na disanje nam, povremeno, skrenu pozornost instruktori joge,
21 studenoga, 2018

Može li bez kritike, vikanja i kazne?

– Za kaznu ćeš uzeti kanticu i otići do onog dalekog jezera kako bi tvoj brat mogao popiti malo vode! – oštro joj je naredila mama. – Ali ja ne bih, mama… – tiho je
6 veljače, 2019

„Dajem sve od sebe, no idem li u pravom smjeru?“ – Konzultacije za roditelje

Roditelji se kroz dan susreću s raznim ponašanjima djeteta, ugodnim, očekivanim i poželjnim, kao i onim ponašanjima koja ih iznenađuju i mogu biti neugodna, a za koja često nije lako procijeniti zašto su se pojavila
24 siječnja, 2019

Zašto pričati o ljubavi?

Marko i Lucija svađaju se već tjednima. Ona se osjeća povrijeđeno i omalovaženo jer smatra kako se Marko više ne trudi oko njihovog odnosa kao što je to radio na početku. On smatra kako se
10 siječnja, 2019

Partnerski odnos i dolazak djeteta u obitelj

Gotovo svaki par s djetetom može potvrditi kako se dugoročni intimni romantični odnos, u grubo, može podijeliti u dvije faze. U fazu prije i u fazu poslije dolaska prinove (male bebe) u obitelj. Na samim
13 prosinca, 2018

Što pokloniti partneru/ici ovog Božića?

Zakoračili smo u prosinac. Mjesec darivanja. Mjesec kada većinu svojeg kućnog budžeta preusmjeravamo na poklone koje kupujemo (gotovo) svim svojim najmilijima. To već radimo godinama. Vjerojatno ćemo nastavit raditi to još čitav niz godina zbog
10 prosinca, 2018

Savršeno tijelo – sretan život?

„Ono što zapravo želim je šnita čokoladne torte. Razdražljiva sam i zbunjena i promatram tortu poput hipnotizirana leminga. (…) Ali ne činim to. (…) Zato što je svijet podijeljen na dobro i zlo, dobro i
6 prosinca, 2018

Tipovi privrženosti

Ako ste u vezi s nekim tko se, na primjer, često povlači te imate dojam da vas nekako izbjegava (a ipak ostaje u vezi s vama) ili suprotno tome, možda ste u vezi s nekim
3 prosinca, 2018

Razlika između ohrabrenja i pohvale

Iako se i pohvala (“Bravo”) i ohrabrenje (“Wow, uspio si!”) usmjeravaju na pozitivna ponašanja, pa djeluju kao da je riječ o istoj stvari, pohvaljivanje zapravo uči dijete da se oslanja na vanjske izvore motivacije umjesto
30 studenoga, 2018

Relacijske potrebe

Kada smo svjesni svojih relacijskih potreba, možemo ostvarivati kvalitetnije odnose s drugim ljudima, možemo biti svjesniji svojih osjećaja, ponašanja i motivacije zašto se ponašamo kako se ponašamo. Također, možemo bolje razumjeti i prepoznati ponašanje druge
22 studenoga, 2018

Znanstvenici su utvrdili kako nam duboko disanje mijenja mozak

O disanju, uglavnom, ne mislimo previše osim, možda, kad se zaljubimo pa ostanemo bez daha, ispričamo nešto u jednom dahu ili se riješimo neke brige pa odahnemo. Na disanje nam, povremeno, skrenu pozornost instruktori joge,
21 studenoga, 2018

Može li bez kritike, vikanja i kazne?

– Za kaznu ćeš uzeti kanticu i otići do onog dalekog jezera kako bi tvoj brat mogao popiti malo vode! – oštro joj je naredila mama. – Ali ja ne bih, mama… – tiho je